2018 スカイビル

日曜日、一番の大イベント フラのステージ。

始めて、夜のしかも最後の出演。

生演奏で、今年は私もクプナのクラスじゃなく、諏訪ノ森のみんなと同じ曲でした。

夜風が気持ちよく・・・ていうか寒かった笑

でも昼間お客さんの顔が見えるのとは違って、あまりあがらず、気持ちよく踊れたなあ(*^_^*)

観客の中に、今は休んでるTさんの顔があって、思わず手を振りかけた。

あかん、あかんって思い直し、それでも緊張がほどけてきた。

帰りが遅くなるのを気にしなかったら、これからも夜がいいなあ。

でも、日曜日は堺にかえってまた、それから奈央は姫路まで帰るんだから・・・

じぃじに見てもらってた、璃壱連れて、10時ころ、姫路に向かった。(明日、学校やのに)

今年のメインは終わって、今度は関空やなあ~

スカイビル2018

写真は、諏訪ノ森チームで撮ったようなんだけど、私、とにかく急いでたのですでに衣装は脱いでた(-_-;)

今年の衣装はみんなが着ている物です。
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痛かった沖縄とGW

はぁー終わった!
楽しみにしてたゴールデンウイークも早々と終わってしまった(-_-;)

長い休み何をしようかといつも思うけどあっという間に終わってしまう。

今年は家族旅行沖縄があったり、家の庭でバーベキューしたりの計画。


会社では休み前のお疲れ飲み会

翌日から

家にみんな来てもらって、たのしいバーベキュー

s-庭バーベキュー

87歳お母ちゃんも飲んでたよ(*^_^*)

2日夜から沖縄に出発
関空

怖がりのわたくし・・いつ乗っても飛行機は怖い~~

ちょっと揺れるたびにあーちゃんと抱き合って慰めあってた笑

2時間で那覇空港。

s-沖縄パック
ホテルではこんなパックしたり。

沖縄ディナー
こんなディナー頂いたり。

沖縄朝食
朝食はビュッフェ(翌日は和食にした)

初日に事件はおきた!
やんばるんちゃーっていう4輪バギーに乗って森探索。

行く前から予約してたし、今までアトラクションすべて、棄権リタイヤやったから、プライドが・・・

頑張って上手に乗ってみせる!の覚悟で、やってみた。
沖縄バギー
こんな感じで出発。

インストラクターのお兄ちゃんは「何かあったら僕がすぐ行きますから、大丈夫です」って。

車の運転はするけど、原付にも乗ったことないし、ハンドルが重くて方向転換できないやん!

でもでも、まあまあでこぼこ道もトライして、やった~って気を抜いた瞬間横道の茂みに乗り上げてあ~~~というまに

ひっくり返って、バギーが転んでる私の上に乗っかってきた。

痛い~~だれか助けて!でも誰もすぐには来てくれない。お兄ちゃん、すぐ僕が行きますって言ったやん!

油断して、前のほうに行ってて、すぐにはみんなも助けには来れなかったらしい。

こんなとこ、こんな4輪でひっくり返る人は、居ないらしい(>_<)

それでもどこも傷一つ無くて、力入りすぎの腕肩が痛いだけで済んだ。

いい思い出になった。いや、笑いものになった(-_-;)



そうそう、沖縄で有名らしいピザのお店花逢人にも行った。
沖縄花逢人
時間待ちです。すごく早く来たのに、開店したらすごい人で、口コミってすごい!

美味しかったし、安い!大阪でだったら、普通かな・・笑

s-沖縄璃壱
ホテルのプールでも璃壱は泳いでたけど、寒かったよね。

帰りは、みんな普段の生活には帰りたくない~~って!

また、みんなで来ようね

きのうから仕事。いっぱい溜まった書類郵便物。はぁ~~ってなるよね。

次の楽しいことまで、頑張って仕事しよう!




GW突入です。

今日で仕事も終わり。

明日から9連休(*^_^*)  2日から5日までは家族で沖縄

今年の湊町のイベントは3日。きっちりかぶってしまった(>_<)

でもでも、娘と息子の家族とみんなで行けるのでうれしい~

天気は曇りか雨らしいけど、思い切り楽しんでこよう!


次のフラのイベントは5月20日。それまで余裕がある。GWにむけて爪もきれいにしよう。

イオンにあるネイルのお店で久しぶりにやってもらった。
ようこネイル

おとなしめであまりわからないなあ?

それよりこの写真は奈央が修正してくれてこんなにきれい

普通に撮ったらビックリ! しわしわで汚い~(-_-;)

ショックで口きけない(>_<) 自分ではわからなかったけど、やっぱり歳相応にしわくちゃやん!

今朝、草笛光子さんが84歳で、歳は受け入れて、それでも歳だからってあきらめない。なんかそんな事言ってた。

それですごく美しい。しわでも汚くてもネイルして美容院行って、こぎれいにしておかないとね(*^_^*)

明日から、若い人みたいに思い切りたのしもう!っと。

ショックなこと!

きのうは、ヨガのレッスンだった。

ヨガは、もう4~5年行ってて、本当ならベテラン??
のはずやけど、身体の硬さが治らなくていまだに、初心者(>_<)

いろんなポーズやるけど、最近なんか足上げたりするのがしんどい・・・

たいがい、腹筋使うポーズなんかな・・きっと体幹がないからやなあ・・って思ってた。

先生の話の中で腹斜筋とか、腹直筋とかなんか腹筋あたりのこと話されてたなあって思い、

家に帰ってなにげなく、腹筋やってみた。

なんと。。。でけへん! 一回もできない。 手を頭にすると余計出来ないから、両手伸ばしてやっても

できない(>_<) 

服をつかんでよろよろしてやっとできる。

うそやん! 前まで出来てたのに、なにこれ!

最近、お腹周りに肉が付いてほとんど出てなかったお腹もふっくら。お尻周りもたっぷり贅肉が・・・

ウエスト、ゴムのパンツばかり買ってる。楽がいいなあって気楽に自分を甘やかして(-_-;)

ショック、ショック、腹筋が出来なくなってること、お腹が太ったこと凹む。

ネットで検索すると、中年になると腹筋、身体中の筋肉も衰えてくるってみんなそうなんかな?

歩く姿勢も気をつけて、たまにうつぶせ寝するのもいいらしい。あと、ハムストリングを鍛える

ヨガでもハムストリング強化とかいって、何をするにも太ももの裏はピンと伸ばすようにしてる。

それも大事らしい。とにかく何とかしないと~~~

入学式

入学式2018

きのう、4月9日  璃壱の小学校入学式でした。

パパとママと一緒に行けてよかったね。これからワクワクするような未来が待ってるよ。

たくさん友達作って、夢に向かって、頑張れ~~ピカピカの一年生!
プロフィール

すわのもりおかん

Author:すわのもりおかん
フラ好きヨガ好き!50代といいつつ2月に還暦を迎えてしまった。気持ちはまだまだ、40代(笑)3ワンコと孫1人
主婦やりながらちゃんと会社員です。

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