毎日、5時過ぎに起きて、ワンコのトイレ掃除、ごはん
ゴミだし、モップ掛け、キッチンの片づけなどなど・・・

そして、フラを踊る。
これは練習じゃなくて、健康維持のため。

その時習ってる曲を1曲でもいいから、踊る。腰振り腕上げ、絶対、身体動かしてることになる(笑)

フラを習い始めたときは、上手になりたい、綺麗に踊りたい・・って思ってた。

8年たって、今では健康の為、若い人たちの中でもついて行けるよう(-_-)

フラの良さとか、気持ちのなかでは寂れてきてるのかなあ・・・

クラスの中でもいろんな人がいるし、それぞれの気持ちがちぐはぐなこともある。

最近、ぐつぐつ、もやもやしてた。今朝何気なく、昔の習い始めたころの曲を聴いてみた。

あ~なつかしい!これを踊ってた頃は新鮮で、カチカチで、棒みたいに踊ってたなあ(笑)

今からでもこの時の新鮮な気持ちを思い出して、続けられるかなあ(*^_^*)

久しぶりに、懐かしい気持ちで今日は始まりました。

そして、なぜかこの歌が頭の中でグルグル・・・



最近、これが好きで璃壱と歌ってるんです(*^。^*)
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今日この頃

広島の土砂崩れ、各地の水被害、御嶽山の噴火、毎日のように自然災害のニュース((+_+))
小さな女の子の殺害、ひどい事件ETC・・・・
周りは暗くなることでいっぱい。
自分のまわりも、友達が悪性リンパ腫に。
数年前まで一緒にフラを習ってた人が、死亡
いくら明るく明るく、人生今から楽しもうって思っても、落ち込むことばかり

いつどこで災害に遭うか、いつ被害をうけるか、本当にだれにもわからない。
一日一日をかみしめて、充実させて生きていかないといざとなると後悔するよね('_')

と、湿っぽくなってしまった。

それはそれで、今日はフラレッスンがお休みで、石津のお寿司屋さんで飲み会です。

以前好評だったので、このお店にしたんだけど、予約するとき女子会で5千円でお願いします。って言ったら
それは、税込ですか?税抜きですか?って言われた。

こんな質問されたの初めてで、びっくりしたわ
まあたいがい普通は、5千円でっていったら税金は入ってるでしょ・・・・(ー_ー)!!

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ぐちぐちいってたら、免疫力下がるから、
いやしの我わんこたち

水曜日

昨日は水曜日

1週間で一番ゆっくりする日。

朝からゴミだしは無し

夜も何にも予定無し

いつもは、ちゃんと晩御飯作らないから

たまには真面目に作ってみよう 

   ご飯1なすびのツナマヨ      ご飯2そばサラダ

   ご飯3から揚げ   ご飯4さつまいもとなた豆

あ~やった~感 満足

たまには主婦しないとね


週末

パフィ5月
パフィー

ロコ5月
ロコ

アンジー4月
アンジー

日曜日、トリミングお願いしました。

送迎してくれて、お姉さんにももう慣れてるようで他には出せないです。

いつもこうして写真撮ってくれてお店のHPに載せてくれます。

可愛そうかもしれないけど、カットは超短く抜けないように汚れないように(笑)してもらってます

トリミング出してる間、妹たちと神戸三田プレミアムアウトレットへ

アウトレット
 いつもはりんくうのアウトレットに行くんだけど、始めて神戸のほうに行ってみた。

広々してるけど、すごい田舎やなあ

そして、やっぱり暑かった

お目当てのお店をのぞいてそう高くない服を2~3枚買った

アウトレットやのに、ブランド物とかウン万円するもの買ったらいいのに、貧乏性というか、よう買わん((+_+))


足もくたくたになってきたので、そこそこに引き上げた。

わんこ達が帰ってきて、そうや!今日はかに道楽へ行く予定

姉ちゃんたちとお母ちゃんも一緒にかに道楽堺店へ!(^^)!

カニ
 お鍋はしないで、単品ばかりの注文で頂いた

今週は璃壱が来なかったので、ゆっくり、飲めました

土曜日のことも少し!

梅田スカイビルで、フラのイベント

失敗、舞い上がりで思い出したくないです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

が・・・・写真だけ

スカイビル26年
って前の記事で載せてるやん(ー_ー)!!

バランスボールです(*⌒▽⌒*)


こんなんアマゾンで買った!

会社で座ってる時
椅子からこのボールに変える事にしよう

代謝も上がるらしいし血圧にはどうよ

ありがとうございます。
愛しています。


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プロフィール

すわのもりおかん

Author:すわのもりおかん
フラ好きヨガ好き!50代といいつつ2月に還暦を迎えてしまった。気持ちはまだまだ、40代(笑)3ワンコと孫1人
主婦やりながらちゃんと会社員です。

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